Отеки ног. Лечение и профилактика отеков

Отёк - это избыточное накопление жидкости в тканях тела за счет патологического увеличения внесосудистого (интерстициального) компонента внеклеточной жидкости.

Распознать отек несложно - при отеке на коже всегда остается вдавленный след от обуви, резинок, а также после надавливания пальцем. Это позволяет дифференцировать отеки от склеродермии, пахидермии и липоматоза.

Классификация отеков

Отеки подразделяются на общие и периферические (местные).

Общие отеки являются симптомом заболеваний внутренних органов. Это могут быть заболевания сердца, почек, печени, состояния, снижающие содержания белка в крови (гипопротеинемические отеки), аллергические и другие заболевания.

Местные или периферические отеки, в первую очередь отеки ног, также могут быть вызваны общими заболеваниями или гормональными изменениями (отеки ног у беременных). Но нередко отеки ног наблюдаются и у здоровых людей - например, в жару при избыточном потреблении жидкости, при неправильном питании (недостаточном количестве белков в рационе). Местные отеки могут возникнуть в результате травм, локального воспаления, укуса насекомых, сдавливания конечности неудобной обувью или одеждой и других неблагоприятных локальных воздействий.

И все-таки чаще всего периферические отеки, в первую очередь отеки ног, вызваны нарушениями в системе крово - или лимфообращения (венозные отеки, лимфатические отеки).

Причины отека ног

Отеки ног - это симптом, который проявляется видимой отечностью нижних конечностей, увеличением их окружности, а также, как правило, другими симптомами и неприятными ощущениями - жжением, покалывание, чувством тяжести в ногах, повышенной утомляемостью.

Основные причины отеков ног следующие:

  • большая нагрузка на ноги;
  • чрезмерное употребление жидкости, особенно перед сном;
  • плоскостопие;
  • привычка сидеть со скрещенными ногами;
  • длительное сидение на низких или слишком мягких сиденьях;
  • избыточный вес;
  • неправильно подобранная обувь;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • варикозное расширение вен;
  • нарушение обмена веществ;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикоиды, гормональные препараты, некоторые препараты от повышенного давления);
  • нарушение сердечно-сосудистой деятельности;
  • болезни почек;
  • «слоновая» болезнь (лимфедема - нарушение лимфотока в коже и подкожной клетчатке)

Отеки на ногах могут возникать и при остром тромбофлебите, как глубоких, так и поверхностных вен. Но в этом случае они всегда сопровождаются клиническими признаками воспаления - краснотой, жаром, болью по ходу вены.

У людей в молодом возрасте ноги отекают в основном из-за сосудистых проблем. Отеки на ногах образуются в результате того, что нарушается отток крови и значительно повышается гидростатическое давление в венах.

У пожилых людей отечность - чаще всего следствие заболеваний сердца.

Как правило, отеки сигнализируют о наличии какого-либо заболевания, и поэтому при их появлении надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Местный отек на ноге может появиться при воспалительных заболеваниях суставов ног. В этом случае отек выявляется только над пораженным суставом, эта область имеет повышенную температуру на ощупь, движения в суставе болезненны, функция его нарушается. Это может быть признаком артрита или артроза сустава. В этом случае может потребоваться консультация ревматолога.

Профилактика и лечение отеков ног

Как лечить отеки ног? Методика лечения зависит от того, какая причина привела к возникновению отечности.

Прежде всего необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину появления отеков. Если отеки вызваны каким-либо общим заболеванием, например, сердечной недостаточностью или заболеванием почек, то лечить нужно это заболевание.

Важно соблюдать несложные профилактически меры, позволяющие уменьшить отечность.

  • При появлении отеков обратите внимание на обувь, в которой вы постоянно ходите. Не стоит носить обувь как на очень высоком каблуке, так и на совсем плоской подошве. Лучше носить обувь на небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а пальцы ног располагаться должны в естественном положении.
  • Летом, в жару, если вас беспокоят появившиеся отеки, сократите потребление соли и воды. Во время жаркой погоды человек потребляет большое количество жидкости, которая поступает в кровь, и не всегда успевает выводиться из организма с потом и мочой, особенно при избытке соли, которая усиливает жажду и задерживает воду. В данном случае отеки ног могут не свидетельствовать о каком-либо заболевании. Достаточно сократить объем потребляемой жидкости и соли.
  • Еще одним негативным фактором, вызывающим отеки, является длительное нахождение в положении сидя или стоя и вообще малоподвижный образ жизни, а также избыточная масса тела. Это является фактором риска развития варикозной болезни. Поэтому необходимо обратить внимание на меры по профилактике варикоза.
  • Если у вас есть подозрения, что причина отека - лекарственные препараты, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Возможно, доктор заменит препараты на другие, или изменит их дозировку.

Если местный отек возник в результате травмы - (ушиб, вывих, растяжение), то необходимо принять меры для лечения данной травмы - это приведет к уменьшению отека.

Но наиболее частая причина отеков ног- это заболевание вен. Отеки ног могут быть вызваны различными заболеваниями вен нижних конечностей - хронической венозной недостаточностью, варикозом, тромбофлебитом. Отеки при этом сопровождаются другими неприятными ощущениями (онемение, покалывание, «ползание мурашек»).

Сегодня в аптеках есть немало средств, помогающих при отеках ног, вызванных сосудистыми нарушениями, а также травмами, ушибами. Одно из таких средств - лечебный пластырь ВАЗОПЛАСТ

Применение лечебного пластыря ВАЗОПЛАСТ для лечения отеков

Если вас беспокоят отеки, возникающие в результате травм, долгого нахождения в положении сидя или стоя, либо вследствие начинающегося варикоза, вам поможет лечебный пластырь Вазопласт.

Пластырь обладает обезболивающим, противовоспалительным и мышечно-расслабляющим действиями, уменьшает отек в пораженной области, снимает усталость и чувство тяжести в ногах.

Вазопласт улучшает крово- и лимфообращение, в особенности венозный и лимфатический отток, улучшает реологические свойства крови в зоне воспаления, способствует уменьшению тромбообразования и венозного застоя в пораженной зоне

Пластырь Вазопласт способствует улучшению проходимости сосудов, улучшает состояние капилляров, повышает эластичность и тонус вен, обладает ангиопротекторным и венотонизирующим действием.

Рекомендуется использование пластыря курсами в среднем от одной до двух недель с последующими перерывами от одной недели.

  • Другие материалы по теме